Yetişkin Bale

Yetişkin Bale (Adult Ballet)

 Özellikle son yıllarda,İngiltere ve Amerika'da da çok yaygın olan,Adult Ballet (Yetişkin Bale) sınıfları ile,vücut esnekliği arttırılırken,kas oranı artmakta ve vücut toparlanmaktadır.Tüm bunların yanısıra;balenin büyülü dünyasına adım atmakta hiçbir zaman geç kalmış değilsiniz ...

 Baleye küçük yaşlarda başlamak gerekmektedir.Ancak;vücudumuzu her yaşta disiplinize edebilir ,doğru bir teknik çalışma ile,vücu anatomimizi düzeltebilir,doğru duruş  (posture),sağlıklı,güçlü kaslardan oluşan ,esnek bir fiziksel yapı kazanabiliriz.Yetişkin Bale derslerinde de hedeflenen ,temel anatomik ve kinetik (Hareket) bilgisi üzerinden beden farkındalığı yaratarak,temel bale tekniği öğretmektir.Katılımcı;kendi bedeni ile tanışır ve bale'nin estetiğini kazanır. 

 * Yetişkinler için bale sınıflarımıza daha önce bale ya da dans geçmişi olmayanlar veya çocukluk döneminde baleye devam etmiş ,ama yarım bırakmış kişiler katılabilmektedirler.